JE CRÉE MON VISION BOARD qui matérialise mes rêves!

Dernière mise à jour : 14 janv. 2019


C'est toujours facile de penser à plein d'objectifs, des désirs et des rêves à réaliser. Cela reste pour la plupart du temps qu'immatériel. Ce sont que des pensées qui viennent et qui partent ! Puis on voit les autres autour de nous réaliser leurs rêves et puis on se dit que c'est toujours les autres qui ont de la chance et pas nous !

C'est pourquoi aujourd'hui je voudrais vous proposer une méthode pour booster votre motivation afin d'atteindre vos buts !


LE TABLEAU DE VISION, QU'EST-CE QUE C'EST ?

C'est un tableau qui vous permettra de noter toutes vos idées, phrases de motivation, d'objectif, rêve ... Ce tableau est un peu comme si on allait matérialiser vos pensées !


OUI MAIS QUEL EST L'INTÉRÊT DE FAIRE ÇA ?


Comme je vous le disais plus haut, une pensées n'est pas matérielle. Elle peut cependant le devenir si vous croyez vraiment à sa réalisation et que vous passez à l'action !


C'est pourquoi votre tableau board est un moyen de passer à l'action et de plus lorsque vous y aurez coller les photos de vos rêves à atteindre où de vos objectifs, ceci vous rappelera pourquoi vous faites tant d'effort et vous dépensez tant d'énergie à la mise en oeuvre de vos objectifs !


AVEZ-VOUS VU LE SECRET ?


Dans le film LE SECRET, qui parle des lois de l'attraction, (vous le retrouverez sur Youtube), on attire ce que l'on souhaite le plus au fond de notre coeur ! C'est comme ça, c'est les forces de l'univers ! Cependant, on attire aussi nos peurs ! C'est pourquoi lorsqu'on désire quelques choses très fort mais, que nous avons beaucoup de crainte à l'intérieur de nous alors soit, nous attirons cette crainte soit l'atteinte de nos objectifs se bloque car nous ne sommes pas clair avec nous-même ! Je conseillerais donc d'identifier d'abord vos peur et lorsque vous avez reconnu votre peur mettez là de côté pour pouvoir atteindre votre objectifs ! Dans le film Le Secret, un homme prend un cadre et colle des photos dessus, dont une d'une maison qu'il rêverait d'avoir. Quelques années plus tard, il déménage puis il retombe sur ce cadre et là il se rend compte que la maison dans laquelle il se trouve est la même que celle qu'il avait collé dans se cadre !


J'AI TESTÉ POUR VOUS !


En ayant vu ce film, je me suis dit pourquoi ne pas tester moi aussi ! J'ai donc pris un cadre et j'y ai collé des photos que j'aimerais voir se réaliser comme par exemple, des voyages dans des paysages paradisiaques ... Et cette année en 2017, je suis partie aux philippines et à l'île Maurice. Pour le voyage à l'île Maurice, c'est grâce à mon Instagram où j'ai pu être repérée pour mon travail et donc on m'a offert 10 jours dans un hôtel 5*.

Je peux vous dire que ça marche ! Pour ma part j'ai été surprise du résultat et je l'insère dans mes coaching à présent !


COMMENT CONSTRUIT-ON LE VISION BOARD ?


Commencez d'abord par vous retirer au calme avec vous-même.


" SI JE N'AVAIS PAS DE CONTRAINTES D'ARGENT, DE TEMPS, DE FAMILLE ....

- QUI EST-CE QUE J'AIMERAIS ÊTRE ?

- QU'EST -CE QUE J'AURAIS ENVIE DE VOIR SE RÉALISER CETTE ANNÉE ?

- QU'EST CE QUI M'ÉPANOUIRA DAVANTAGE DANS MA VIE ?

- QUELS SONT LES ATTITUDES QUE JE DOIS CHANGER ?

- QUELS SONT LES CHOSES QUI ME DÉPLAISENT SUR MOI OU DANS MA VIE ?

- QU'EST-CE QUE JE PEUX METTRE EN PLACE POUR CHANGER SES ATTITUDES ?

- QU'EST-CE QUE J'AIMERAIS TRAVAILLER SUR MOI ?

Prenez un carton ou un tableau en liège que vous trouverez sur Amazone, puis allez sur Pinterest ou Google image et recherchez des images se rapprochant le plus à vos rêves. ( Par exemple, j'avais collé des images de plages paradisiaques) et collez-les sur votre tableau. Ensuite, trouvez-vous des citations qui vous parlent, qui vous inspire ou qui vous motive .... Vous pouvez également inscrire des mots tels que confiance, réussite, bonheur ... En visualisant ses mots positifs tous les jours vous allez conditionner votre cerveau sur ces fréquences.